 Voda je životodarná tekutina, bez ktorej človek vydrží len niekoľko dní. Nedostatočný príjem vody spôsobuje zhoršenie zdravotného stavu ľudského organizmu, zvyšuje sa záťaž obličiek, srdca, zhoršuje sa krvný obeh. Organizmus začne spomaľovať vylučovanie, a tým sa v ľudskom tele zadržiava aj množstvo jedovatých a zdraviu nebezpečných látok. Pri dnešnom spôsobe života často zabúdame na dodržiavanie pitného režimu. Cítime sa unavení, sme podráždení a precitlivení, strácame energiu. Príčinou týchto stavov môže byť veľmi často dehydratácia organizmu spôsobená nedostatočným prísunom vody. Pre zachovanie svojho zdravia by sme mali vypiť 2 až 2,5 l vody denne. Dôležité je, aby sme si toto množstvo tekutín rozložili rovnomerne po celý deň.
Ako si vybrať pre organizmus najvhodnejšiu vodu?
V súčasnosti je na našom trhu v ponuke veľké množstvo vôd rozmanitých značiek za rôzne ceny. Pri výbere vody by cena nemala byť jediným a rozhodujúcim kritériom.
Aby organizmus získal zdraviu prospešný prísun tekutín s rozumným obsahom potrebných látok, je potrebné vedieť aj takéto informácie:
- zastúpenie jednotlivých minerálov
- obsah minerálnych látok - podľa ich množstva rozlišujeme vody s veľmi nízkym, nízkym, stredným a vysokým obsahom minerálnych látok.
Voda s nízkym, stredným alebo vysokým obsahom minerálnych látok?
Veľmi dôležité je, aby sme rozlišovali pramenité a minerálne vody z hľadiska obsahu a miery zastúpenia minerálnych látok.
Vody s vysokou koncentráciou minerálov sú určené len na občasné pitie, najmä pri rôznych zdravotných problémoch. Nedoporučuje sa, aby ich pili deti a starší ľudia.
Vody s nízkym a stredným obsahom minerálnych látok sú ideálnym nápojom na každý deň.
Niekoľko dôležitých argumentov o vode všeobecne:
 Vody s vyšším obsahom minerálov je potrebné striedať. Deti a starí ľudia by ich mali piť len v obmedzenom množstve.
- Prečo je vhodnejšie piť vody s nízkym a stredným obsahom minerálov? Ľudia všeobecne zastávajú názor, že ich organizmus musí prijímať čo najväčšie množstvo minerálov a solí, aby boli zdraví. Preto často vyhľadávajú vody s veľmi vysokým obsahom minerálov. Tento názor je pravdivý len čiastočne. Je pravda, že pre naše zdravie potrebujeme prijímať aj minerály, ale len v prijateľných dávkach. A na dennú potrebu zdravého jedinca postačuje množstvo minerálov, ktoré je zastúpené vo vode s nízkym obsahom minerálov.
- Zvlášť opatrní by sme mali byť pri výbere pitného režimu u detí a starších ľudí. Práve u nich môže až neúnosne vysoký príjem minerálov spôsobiť vážne zdravotné problémy.
PRÁVE ZLATÁ STUDŇA MÁ NA ZÁKLADE ROZBOROV OPTIMÁLNY,
PRE ORGANIZMUS PRIAZNIVÝ OBSAH MINERÁLNYCH LÁTOK. |
Ideálnym pitím na každý deň sú pramenité vody s nižším obsahom minerálnych látok. Takouto je pramenitá voda ZLATÁ STUDŇA, ktorá sa vyznačuje vyváženým optimálnym obsahom minerálov.